仕事でケアレスミスを繰り返す、病気なの？

毎日毎日、暑いですね！

コロナ禍でマスクはつけなくてはならないし

イライラがつのりますよね

 

そんなあなたは仕事で同じようなケアレスミスをしていませんか？

自分自身から逃げてしまい、自分の過去と人生に向き合うことを拒絶していませんか？

回りの人から「何も学んでいない」などと言われていませんか？

同じような洋服ばかり買っていませんか？

恋愛の相手が変わっても最後は同じような結末になっていませんか？

集中力を欠いていませんか？

 

負のループから抜け出すことができないのは苦しいですよね

このような人にはバッチフラワーの「チェストナットバッド」をお勧めします。

摂取後は

考え方が柔軟になっていきます

過去の経験を効果的に生かすことができるようになります。

自分の欠点を客観的に見ることができるようになります。

 

その他の方法としては

恐らく思考が無意識に支配されていると考えられますので

「今」に集中するようにしてください

具体的には、呼吸に集中するといいでしょう

「今、吸っている」

「今、吐いている」

といった具合に呼吸を意識しましょう

これは思っている以上に難しいですよ

なので　最初は１分間だけ

できるようになったら２分間、３分間と増やしましょう

３分間できれば上出来です

 

お試しあれ

GATEWAY TO ONENESSはあなたの人生をお手伝いします🍀

(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

「科学的」なカウンセリングを通し「生きる意味」を追求する
GATEWAY TO ONENESS（静岡県浜松市）