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うつ病を改善させるためにはぜひマインドワンダリングを理解してくださいね。何かいやなことがあるとなかなか頭からはなれませんよね。無意識的に、毎日毎日同じことを繰り返し考えてしまいますよね。（…

「人間関係リセット症候群」という言葉があります。人間関係が耐えられなくなったらバッサリ関係を断ってしまうという傾向を表した言葉です。もっともこのような傾向は昔からありましたよ。「絶交」「断…